Eu Notando

Eu notando

Oficina Experiencial de Flexibilidade Psicológica com a Matrix ACT 28 de novembro das 13:30 às 18:00
Uma vivência prática para psicólogos e estudantes explorarem a Terapia de Aceitação e Compromisso de dentro para fora

Antes de ser uma abordagem, a ACT é um jeito de estar no mundo

Na rotina de estudos e atendimentos, raramente paramos para experimentar as habilidades em nós mesmos. Mas a ACT nos lembra de algo simples: somos todos humanos, e viver dói. Nós também nos enredamos em pensamentos, evitamos desconfortos e nos afastamos do que importa. Criei a oficina Eu Notando para sairmos desse lugar solitário. Mais do que um estudo, é um encontro para construir comunidade, compartilhar e aprender juntos.

Por que participar desta vivência?

🍃 Práticas experienciais além da teoria 👥 Compartilhar experiências, sair do isolamento e formar grupos de afinidades 👥 Grupo de até 16 pessoas ☕ Um respiro com café e comidinhas (amo! rs) 📜 Certificado de 4 horas de participação em vivência experiencial na ACT

Quem facilita

Sou Daniele, psicóloga clínica, especialista em Atenção Primária à Saúde e em Terapias Comportamentais Contextuais. Minha prática é orientada pela ACT, integrada a recursos da Terapia Focada na Compaixão e da Terapia Comportamental Dialética

Dúvidas
Preciso ter experiência prévia com a ACT ou Terapias Contextuais?

Não. A oficina é aberta a todos que desejam vivenciar a abordagem, independentemente do nível de conhecimento teórico prévio.

Trata-se de uma terapia em grupo?

Não. É um evento educativo e experiencial de autodescoberta e treino de habilidades. O sigilo, o respeito aos limites e a privacidade de cada participante são preservados.

O que preciso levar?

Sua atenção e abertura ao momento presente. Os materiais de apoio serão disponibilizados durante a oficina.

Local: Verso Psicologia (Bauhaus Expansão, sala 514)
Rua Dr. Nelson de Sá Earp, 95
Um convite para notar, experimentar e compartilhar

Se fizer sentido,

Confira abaixo os valores e preencha o formulário de interesse. Entrarei em contato pelo WhatsApp para confirmar a disponibilidade de vagas e orientar sobre o pagamento.

Valores no Pix
  • Estudantes
    R$ 75,00
  • Profissionais
    R$ 90,00
Após o envio do formulário, entrarei em contato pelo WhatsApp, em até 24 horas, seguindo a ordem de recebimento das inscrições. Se houver vaga disponível, enviarei as orientações para pagamento. A inscrição será confirmada após o pagamento.
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Anote na agenda

Dia 28/11/2026, das 13:30 às 18:00